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CONHEÇA-ME 
MELHOR!

Com 19 anos de experiência como psicóloga clínica, incluindo 13 anos de atuação intensa em São Paulo, construí uma trajetória sólida ajudando homens a se conhecerem, superarem desafios e transformarem suas vidas. Hoje, sigo dedicada ao mesmo propósito, levando minha experiência e técnicas eficazes para atender de forma profunda e personalizada cada pessoa que busca mudança real.

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Minha história pessoal me trouxe para a psicologia: na infância, vi minha mãe enfrentar a depressão em um tempo em que falar sobre saúde mental era quase impossível. Lembro com clareza do dia em que ela aceitou ir à terapia e a transformação profunda que isso trouxe à vida dela. Foi nesse instante que percebi o poder real da psicologia  e decidi que queria fazer o mesmo pelas pessoas.

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Em cada atendimento, estou completamente presente na história de cada pessoa, priorizando acolhimento, empatia e sigilo, ao mesmo tempo em que utilizo técnicas terapêuticas eficazes para ajudá-las a alcançar objetivos, se conhecerem melhor e resolverem seus conflitos.

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Aqui, não se trata apenas de conversar, trata-se de transformar vidas. Se você quer mudar padrões, superar desafios e conquistar uma versão melhor de si mesmo, este é o lugar certo. E se você conhece alguém que merece essa transformação, como seu marido ou parceiro, vai se sentir segura (o) em indicar um atendimento que alia experiência, dedicação e resultados comprovados.

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Seja bem-vindo. Vamos transformar sua vida juntos!

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Homem e Saúde Mental

 

       Os transtornos mentais serão a principal causa de incapacitação no mundo em 2030, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS). A depressão será a primeira causa de morbidade.

   Nossa saúde mental é a coisa mais importante que temos. Os mitos em torno desse assunto precisam ser quebrados.

        Os homens ainda relutam em falar sobre suas dores e esse silêncio é uma porta aberta para depressão, ansiedade e outros distúrbios emocionais.

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Lembrem-se: a solução nunca é aguentar calado. A solução é buscar ajuda. 

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     Dados demostram que os homens se matam quatro vezes mais do que as mulheres. Um dos motivos? 
A cultura machista de que eles devem pagar todos as contas e não demostrar fraqueza. E na maioria dos casos porque os homens não procuram ajuda. 

     Acredito que a psicoterapia oferece uma oportunidade de reflexão sobre o que podem estar prestes a fazer e também sobre como aprender a lidar com as crises. 
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     Como sociedade, penso que precisamos prestar mais atenção às lutas relacionadas à saúde mental dos homens. 


FALAR é a MELHOR solução! 

BENEFÍCIOS DA PSICOTERAPIA

Benefícios da psicoterapia

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Benefícios da psicoterapia

     A terapia para alguns homens ainda é um assunto tabu e cheio de preconceito, afinal fazer terapia significou por muito tempo e ainda significa para alguns que estão ficando loucos ou que estão desequilibrados. 

 

      O pensamento de que os homens são naturalmente fortes e tampouco ficam doentes, reforçam a ideia de que não precisam de ajuda para lidar com a saúde mental. 

 

      Porém, o processo terapêutico:

 

👉 Abre a possibilidade de você entender a própria vida. 

👉 Proporciona autoconhecimento.

👉 Te ajuda a lidar com os seus pensamentos e sentimentos. 

👉 Resolve questões que ainda não foram respondidas.

👉 Contribui para você sair do modo automático.

👉 É um espaço onde você é ouvido sem julgamento. 

 

Tratar a saúde mental não significa fraqueza,

significa coragem!

Terapia é para todos!

ENTRE EM CONTATO E AGENDE A SUA PRIMEIRA SESSÃO!

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Por mensagem pelo site ou 

(11) 99567-1121

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Psicóloga - CRP: 05/34387

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©2021 - Carolina Caetano. Todos os direitos reservados.

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